Por que é tão importante ter foco para emagrecer ou para atingir algum objetivo?

Por que é tão importante ter foco para emagrecer ou para atingir algum objetivo?

Quantas vezes começou uma dieta e desistiu no meio do caminho? Se responder “muitas” ou “quase sempre” a essa pergunta, fique sabendo que com simples mudanças de atitude é possível reverter essa situação e tornar a dieta algo agradável e estimulante, a ponto de você não desistir e manter o foco nela! O foco éLeia mais sobrePor que é tão importante ter foco para emagrecer ou para atingir algum objetivo?[…]