7 Dicas para não engordar na Páscoa e fazer trocas mais saudáveis

7 Dicas para não engordar na Páscoa e fazer trocas mais saudáveis

Dicas 1)  Não perca seu principal foco e objetivo: seu emagrecimento e sua auto-satisfação 2)  Cuidado com a quantidade de alimentos servidos no prato. Se quiser experimentar várias opções, coloque em pequena quantidade um pouco de cada coisa 3)  Pratique atividade física para eliminar as gorduras ingeridas, diminuir possível ansiedade causada pelos excessos e melhorar sua auto confiançaLeia mais sobre7 Dicas para não engordar na Páscoa e fazer trocas mais saudáveis[…]