Obesidade e o sofrimento psicológico

Obesidade e o sofrimento psicológico

A obesidade também pode ser vista tendo como base dificuldades afetivas que podem desencadear alterações no comportamento alimentar. Normalmente, são ansiosas, depressivas e estressadas. Se sentem sozinhas, rejeitadas, que sofreram de uma perda ou que se encontram em algum conflito emocional. Comer muito e, principalmente, comer alimentos altamente calóricos (tais como os doces) surge comoLeia mais sobreObesidade e o sofrimento psicológico[…]

Qual é tua prioridade para emagrecer?

Qual é tua prioridade para emagrecer?

Qual o nível de prioridade que este projeto de emagrecer tem na tua vida? Se não estiver entre os 5 maiores projetos provavelmente você não atingirá sua meta, pois sua dedicação e foco não serão suficientes! Você tem que querer muito algo para colocar tua energia nisso e vencer os obstáculos, senão sempre terá algoLeia mais sobreQual é tua prioridade para emagrecer?[…]

Quais as vantagens do Coaching de Emagrecimento em Grupo?

Quais as vantagens do Coaching de Emagrecimento em Grupo?

O Coaching é comprovadamente uma metodologia eficaz e transformadora, portanto, permite ir além das convenções sociais e que muitas vezes limitam a felicidade do indivíduo. Com pensamento positivo e autoconhecimento, é possível mudar seus hábitos mais nocivos, melhorar suas fraquezas, aprimorar seus pontos fortes, assim como desenvolver habilidades que vão colaborar para que consiga baterLeia mais sobreQuais as vantagens do Coaching de Emagrecimento em Grupo?[…]