Como superar o desânimo do seu dia a dia

Como superar o desânimo do seu dia a dia

Pessoas realizadas e bem-sucedidas atingem seus objetivos porque conseguem focar sua energia no que realmente importa. Aprenda alguns passos para vencer o desânimo e buscar o que você deseja! 1. Seja grato pelo que tem Concentre-se naquilo que já foi conquistado, não no que não tem e as coisas negativas. Olhe ao redor e agradeçaLeia mais sobreComo superar o desânimo do seu dia a dia[…]

Trabalhar com prazer: eis a chave da felicidade!!

Trabalhar com prazer: eis a chave da felicidade!!

Se você pensa que satisfação e trabalho são coisas distintas, está na hora de rever seus conceitos! Pesquisas referem que o trabalho, desde que utilize a plena capacidade da pessoa e valorize seus pontos fortes, pode trazer mais satisfação a quem o realiza do que a própria remuneração recebida. Mas como conseguir conciliar trabalho eLeia mais sobreTrabalhar com prazer: eis a chave da felicidade!![…]

Obesidade e o sofrimento psicológico

Obesidade e o sofrimento psicológico

A obesidade também pode ser vista tendo como base dificuldades afetivas que podem desencadear alterações no comportamento alimentar. Normalmente, são ansiosas, depressivas e estressadas. Se sentem sozinhas, rejeitadas, que sofreram de uma perda ou que se encontram em algum conflito emocional. Comer muito e, principalmente, comer alimentos altamente calóricos (tais como os doces) surge comoLeia mais sobreObesidade e o sofrimento psicológico[…]